Chou rouge et cuisine rapide : toutes nos recettes

Les salades colorées, c'est bon pour le moral et pour notre santé. Super, on en profite alors !

Envie d’une recette simple, originale et savoureuse ? Cette galette au chou rouge et parmesan allie légèreté et gourmandise. Avec une touche de basilic et de persillade pour rehausser les saveurs, c’est une préparation rapide qui peut être servie en accompagnement ou en plat principal. Laissez-vous séduire par ce mélange coloré et parfumé, parfait pour un repas sain et réconfortant !

Quiche au chou rouge, lardons et fromage

Une recette aux accents asiatiques

Avec toutes ses couleurs, elle est excellente pour votre santé et pour votre moral !

Voici une recette de purée vraiment originale et gourmande avec le chou rouge et la feta!

Et j’adore quand il y a de la couleur dans mes plats !

Et cette purée n’en manque pas grâce au chou rouge

Une salade légère et fraiche pour le soir.

facile à faire avec peu d’ingrédients, elle sera très vite prête.

Vite fait, bien fait pour un soir où on est pressé

Ce n'est pas parce qu'on arrive dans l'hiver qu'il faut manger tous les jours de la soupe et plus jamais de salade.

Une salade détox à l'arrivée du printemps ...

Une salade 3 B : belle, bio et bonne !

Encore une recette qui vous veut du bien !

Une recette qui vous veut du bien ! Ces deux produits sont excellents pour la santé.

Quand il fait froid, on peut être tenté de manger une raclette. Et bien, c'est moins sain qu'une bonne salade vitaminée pleine d'antioxydants et de bonnes calories !

Hyper simple. J'ai fait cette petite salade avec les restes du frigo le vendredi. Et bien, c'était réussi !

Cette salade de chou rouge à l'orange est simplissime, vitaminée et colorée. Juste de quoi donner la pêche et de garder la ligne en automne et en hiver. Le chou c'est un produit santé bien reconnu. Et cru, il est plein de minéraux et de bonnes choses. Ajouter de l'orange dans une salade c'est aussi ajouter de la gourmandise. J'aime particulièrement cette salade les soirs de flemme parce qu'elle est prête en 10' chrono.

Pour profiter des légumes d'hiver !

Une salade légère pour le dîner.

À la recherche d'une recette de chou rouge pour diversifier un peu votre cuisine du quotidien ? Cette suggestion pourrait être le point de départ d'une belle aventure culinaire. Osez la nouveauté et partagez vos impressions avec notre communauté.